自律神経失調と整体

自律神経失調症

自律神経失調症 瀬戸の整体 オファー

自律神経失調症は、内臓や骨格のゆがみを整えて、血液などの循環を正常に戻すと改善していきます

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • めまいや吐き気がすぐに起こりどうしたら・・・
  • 常に酷い頭痛があり何もできない・・・
  • 気持ちが落ち着かず、不安感やイライラが出てきてしまう・・・
  • 人間不信になり外出ができない・・・

「いろいろ試したが改善しない」と諦めないでください!
自律神経失調症は、自律神経のバランスを乱す原因を的確に整えていけば改善されていきます。

あいしん整体院 施術一例

当院の施術は、ボキボキせず痛みも無い、とてもソフトな施術で症状の改善をおこなっていきます。

からだが正常に働くためには、私たちが本来持っている感覚を取戻し、自然治癒できる力が発揮できるようにしていく必要があります。

そのために当院では、理論的な技術に加え、感覚も重要視してお一人お一人に合った施術で症状が改善するようにサポートしていきます。

自律神経失調

自律神経失調は、私たちが生きていく為に無意識に働いて体の機能を保ってくれている、自律神経という部分がうまく働く事が出来なくなり、身体的・精神的な症状が出てくる症状です。

自律神経は、交感神経と副交感神経の2つから成り立っています。

交感神経は、体を動かす時に働く神経です。
効率よく身体を働かせるために、血液を多く流すように心臓や筋肉を動かしたりする神経です。

副交感神経は、体を休ませるために働く神経です。
休む・寝る・内臓を動かす(消化)・リラックスするときなどに働く神経です。
体を休めて修復するために働く神経ということです。

自律神経失調になる時は、主に交感神経が働きすぎてしまって神経が休めなくなっている状態になっています。

体が休みたいときにも、交感神経が頑張りすぎてしまっているのです。

車のアクセル(交感神経)とブレーキ(副交感神経)を同時に踏んでいる状態に似ています。

この状態が続いてしまうと、体を休める・修復するという事が出来なくなり、自分の体なのに、体や心をコントロールできなくなってしまいます。

つまり、交感神経の異常緊張が自律神経失調に繋がってきているということです。

自律神経失調の原因

自律神経失調になる原因は、ストレスの影響が大きいと考えています。

一般的には精神的なストレスを思い浮かべると思いますが、
当院ではストレスを大きく分けて4つに分類しています。

①精神的ストレス :人間関係や過去・将来に対する不安や恐怖など、感情で感じるストレス

②構造的ストレス :悪い姿勢・体の歪み・内臓の機能低下など体に受けているストレス

③化学的ストレス :偏った食生活・薬・添加物・タバコ・大気汚染など、体に入ってくるものからのストレス

④温度・湿度のストレス :急な暑さ・寒さなどの急激な温度差や、湿度が高すぎる・低すぎるなどによって受けるストレス

どれか一つだけのストレスが作用して、症状が起こることはあまりありません。

それぞれのストレスが重なり合って、自律神経が耐えられる限界を越えた時に症状として出てきます。

自律神経失調になるメカニズム

自律神経とは、私たちが生きていくにおいて最も重要な働きをする神経です。

自律神経は、私たちの生命を維持するために私たちの意識とは関係なしに身体を管理維持してくれている神経の事です。

手足は、自分の意思で動かす事が出来ます。
しかし、心臓や胃・大腸・小腸・肝臓・胆のう・腎臓・膀胱・甲状腺・血管・瞳孔など数えきれない部分は自分の意思とは関係なく動いてくれています。

私たちが体の中で動かそうと思っても勝手に動かす事が出来ないほとんどの部位は、自律神経により働いています。

交感神経と副交感神経

交感神経の働きは、労働・闘争・運動・興奮・緊張感・恐怖感・危機感等がある時に働きます。

交感神経は日が昇るとともに少しずつ活発になり始めて、昼間にピークとなり、夕方から夜にかけて徐々に働かなくなってきます。
私たちが意識することなく、日々変わらず活動する時に働いてくれているのが交感神経です。

副交感神経の働きは、休む・眠る・くつろぐ・内臓が動いているとき・安心感・リラックスの時などに働いています。
副交感神経の主な仕事は、体を修復することです。

自律神経のバランス

体は見た目には動いていない時にでも、常に体内では色々な働きをしています。

交感神経と副交感神経は、通常同時に活発に働くことはありません。

どちらかが活発になれば、どちらかは低下します。
そして一日のリズムで、この関係のバランスを取って働きます。

この時にストレスなどが多くかかってしまうと、交感神経が常に頑張ってしまう状態になります。
すると副交感神経は働く事が出来なくなり、体を修復することができなくなってしまいます。

ストレスや疲労などによって自律神経の調整ができなくなると、機能を正常に働かせることができなくなり色々な症状が出てきます。

これが自律神経失調やうつ病などの状態です。

つまり交感神経の異常緊張から自律神経失調は始ります。

この自律神経の不調を何とかしたい!

  • 体を気にすることなく仕事がしたい!
  • 普通に家事が出来るようになりたい!
  • 元気なって家族の笑顔が見たい!
  • 体を気にすることなく、楽しく遊びに行きたい!

そんな想いを叶えるお手伝いをします!

整体師の紹介

瀬戸市整体あいしん整体院 院長

整体師
瀬戸あいしん整体院院長 戸田保臣(とだやすおみ)

1976年
愛知県瀬戸市生まれ

日本整体師連盟会員

私は大学卒業後、尾張旭市に本社がある会社に勤めました。

会社勤めをしているときには、仕事に追われ体も心も疲れ果ててしまっていました。
この頃には腰痛・自律神経の不調などに悩まされていましたが、
整体と出会いからだについて良く知るようになり、自分で改善させることができるようになりました。

私と同じように心も体も疲れてしまい、自律神経失調などの症状で悩まれている方が楽になっていただけ、幸せになっていただけるように勉強・研究を重ね、施術を進化させています。

当院は慢性症状で苦しんでいる方の症状が、良い方向に進むお手伝いができます。

一緒によくしていきましょう!

自律神経の不調への瀬戸あいしん整体院の施術とは?

瀬戸あいしん整体院では、
1.安全な施術2.気持ちのよい施術3.効果の高い施術
をご提供します。

そして当院の施術によって、

  • からだのゆがみを整える
  • 自然治癒力の働ける環境を整える

このたった二つの事が出来れば自律神経失調は楽になっていきます。

逆に言えば、このたった二つの事が整わなければ
長年悩み続けた自律神経の不調は楽になりにくいです。

この条件が整えば、それがたとえどんなに、

  • 長年苦しんできた頭痛も
  • どうして出てくるかわからない不安感も
  • 辛い動悸やめまいも
  • つらい生理不順なども

楽になっていける可能性があるのです!

当整体院で行う施術

瀬戸あいしん整体院では、自律神経の不調を抱えられている方の施術をおこなっていますが、当整体院にお越しいただく前に、病院での検査を受けられることをお勧めしています。
これは内臓や脳などに病気が隠れていないかを調べていただくためです。

その後、検査で異常がなく症状が続いている場合には、当整体院は全力でお力になります。

瀬戸あいしん整体院の施術は、
・肉体的アプローチ  ・精神的アプローチ  ・食生活などのアドバイス
などを中心におこなっていきます。

肉体的アプローチ

肉体的アプローチでは、骨盤の調整、内臓など体の体幹部分のゆがみ・緊張を整えていきます。

その後、腕や脚などのゆがみ矯正、血液循環の低下を改善するため筋肉などへのアプローチを行っていきます。

そして症状の重い方に対しては、自律神経の乱れを改善する手技を合わせて行っていきます。

精神的アプローチ

精神的アプローチは、精神的なストレスが影響している場合EFT療法などエネルギー療法などを使い、感情からくる問題を改善する施術を行っていきます。

心と体はバランスを取っていますので、より影響の大きい問題が心にある場合はこれを改善していくことにより、早く改善に向かうことができます。

食生活などのアドバイス

食生活などのアドバイスでは、伝統的な食事法を中心に体のバランスが取れるように、必要に応じて生活のアドバイスを行わさせていただきます。

施術は、体に負荷が強くかかる無理な方法はおこないません。

自律神経失調は、ストレスからくる緊張により交感神経が過剰に働いている状態になっています。

体に負荷がかかる施術では、より緊張状態を作り出してしまう場合があります。
ですから施術の時は、体に強く負荷のかからない方法で施術をおこなっていきます。

施術を受けていただくに当たり、お願い

自律神経失調の症状は、施術により少しずつ楽になってきます。

しかし回復途中で無理をすると、
疲労感や以前のような症状が再び出てきてしまいます。

自律神経が本来の機能を回復するには、波があったりします。

  • 前回の施術では、すごく軽くなったのに今回はあまり・・ やっぱりダメかな・・
  • 今日の施術ですっごく楽になったので、もう大丈夫!
  • 施術の次の日とても楽になったので、もう良くなったからもう大丈夫。

とその時により色々感じられたりします。

早く治りたいお気持ちもわかります。
症状が無くなったら、もう大丈夫と感じられるお気持ちもわかります。
あまり変化がないと、ダメかな・・ と感じる気持ちもわかります。

あなたにご質問します。

あなたはなぜ、自律神経失調の症状が出てきてしまったのでしょうか?

それは「今までに耐えきれないほどのストレスを色々と受け続けてきて、体の限界を超えてしまった」からではないでしょうか?

ですから、数回の施術でその問題が全て解消されてしまうことは難しいです。

普段の生活習慣の中にも、ストレスが存在したりします。

ですから二歩前進して一歩後退し、三歩前進して一歩後退したりしながら回復していきます。

早く治りたい気持ちはわかりますが、あまり焦らないようにしてください。

最終的に、あなた自身が「どうなりたいか」「良くなったら何がしたいか」などの目標を達成するために二人三脚で頑張っていきましょう!

辛い症状がある今は、目標なんて、、、。

と感じる方もいるかもしれません。

でも体が楽になり、症状が楽になってくると余裕が出てきて目標を探すことが出来るようになってきます。

誰もが思うことです。

整体など初めての所に行くのはとても勇気のいる事だと思います。

  • 高いお金を出して満足できなかったら・・・
  • 痛いことをされたらどうしよう・・・
  • 何か売りつけられたりしないだろうか・・・

それでも勇気を出して施術を受けられた方は笑顔になっていただいております。
最も大切なこととは、

あなたの「こうなりたい」という気持ちです。

整体料金

  • 初検料・・・1000円(初回のみかかります)
  • 施術料・・・5500円
  • 初回・・・6500円
  • 2回目以降・・・5500円

完全予約制です

瀬戸あいしん整体院は完全予約制です。当日予約も受け付けております。

自律神経整体ご予約いただいたお客様を大切にさせていただいておりますので、突然ご来院されましてもご案内いたしかねます。

必ず、ご予約いただいた上、ご来院下さい。 また出張整体も受け付けております。

マッサージは行いません

自律神経瀬戸市当院は癒しや慰安目的の揉みほぐす施術は行っておりません。

また、からだが本当に求めている施術を行う為、強圧の施術やボキボキ矯正することは行いませんので、小さなお子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。

予約方法

お電話又はメールにてご予約をお受けしております。
TEL:0120-234-669

又はTEL:090-1789-6539
↑スマホの方はTELをタッチでつながります。

Mail:メールでのご予約はこちらのフォームへ
(メールの場合、お返事にお時間がかかることがございます)

「はい、あいしん整体院です」
と電話に出ますので、

「予約を取りたいのですが」
とお伝えください。

・お名前
・ご希望の日時
・出張整体をご希望の方はご住所
・何を見られてお電話いただいたか

をお申し付けください。

自律神経予約

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瀬戸市の自律神経失調整体 瀬戸あいしん整体院

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